BLW Brasil - Alimentação Bebês

Αυτή η εφαρμογή δημιουργήθηκε για να βοηθήσει γονείς, παιδιάτρους και διατροφολόγους να υποστηρίξουν τον εαυτό τους σχετικά με τον τρόπο εισαγωγής τροφής σε μωρά άνω των 6 μηνών μέσω της προσέγγισης BLW (Baby-led Weaning). Στην εφαρμογή θα βρείτε έναν πλήρη οδηγό για το πώς να ετοιμάζετε και να προσφέρετε φαγητό με ασφαλή και υγιεινό τρόπο.

Τώρα αποκτήστε πρόσβαση σε έναν κόσμο πληροφοριών οργανωμένων στην παλάμη του χεριού σας:

Οδηγός > βήμα προς βήμα για το πώς να κάνετε BLW

-Τι είναι το BLW;

-Δεν θα πνιγείς;

-Πότε να ξεκινήσω;

-Πώς να ξεκινήσω;

-Τι και πώς να προσφέρουμε;

-Πώς να αντιμετωπίσετε τον κίνδυνο αλλεργίας;

-Τι γίνεται με τον θηλασμό;

-Ποια είναι η ρουτίνα

-Πώς να προσφέρουμε υγρά;

-Πώς να αντιμετωπίσετε τη βρωμιά;

-Τι γίνεται στους 9 μήνες;

-Πώς δίνω τα μαχαιροπίρουνα;

-Τι ηλικία να εισάγουμε κάποιες τροφές;

-SOS δεν θέλει να φάει!

-Δεν έχω υποστήριξη από οικογένεια, παιδίατρο και παιδικό σταθμό...

-Άλλες συνήθεις ερωτήσεις

Μενού s > φτιαγμένο από διατροφολόγους

- Μηνιαίο μενού για ηλικίες: 6 έως 8 μηνών. 9 έως 11 μήνες και άλλο για πάνω από 1 χρόνο

-Μενού για lunchboxes (για πάνω από 1 χρόνο)

-Μενού για πάρτι (μηνιαία και γενέθλια, με φωτογραφίες για έμπνευση!)

-Συνταγές για κάθε μενού (και από διατροφολόγους)

Φαγητό > δείτε φωτογραφίες, πώς να κόψετε, να προετοιμάσετε και πρακτικές συμβουλές

-Οδηγός για τον τρόπο κατάψυξης των τροφίμων

- Φρούτα: ανανάς, αβοκάντο, δαμάσκηνο, μπανάνα, ακτινίδιο, πορτοκάλι, παπάγια, μάνγκο, μήλο, καρπούζι, πεπόνι, φράουλα και σταφύλι

-Λαχανικά και όσπρια: κολοκύθα, κολοκυθάκια/μελιτζάνες, σπαράγγια/πράσινα φασόλια, μπρόκολο/κουνουπίδι, καρότα, λάχανο/σπανάκι, φασόλια/μπιζέλια/φακές/ρεβίθια και ντομάτες

-Δημητριακά και κόνδυλοι: ρύζι, πατάτες/άλλοι κόνδυλοι, ζυμαρικά και καλαμπόκι

-Ζωική πρωτεΐνη: αυγό, ψάρι, κοτόπουλο, κρέας

Συνταγές > νόστιμες, εύκολες και γρήγορες

-Περισσότερες από 200 συνταγές φτιαγμένες από διατροφολόγους (περίπου 50 νέες συνταγές το μήνα!)

-Διαχωρίζονται με Πρωινό & Σνακ και Μεσημεριανό & Δείπνο

-Ιδανικό για μωρά (όλα χωρίς ζάχαρη και με ένδειξη ηλικίας)

Και οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανάγκη υποστήριξης: επικοινωνήστε μαζί μας μέσω Instagram direct @BlwBrasilApp, απαντάμε σε ΟΛΑ τα μηνύματα :)

Οροι χρήσης:

https://docs.google.com/document/d/1IbCPD9wFab3HBIujvM3q73YP-ErIib0zbtABdDpZ09U/edit